Ante la intensa ola de calor que atraviesa la ciudad de Salta, la Municipalidad emitió una serie de recomendaciones para prevenir golpes de calor y otros problemas asociados a las altas temperaturas. Según el Servicio Meteorológico Nacional, los valores térmicos podrían alcanzar los 36°C, lo que incrementa los riesgos, especialmente para niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

El calor extremo puede generar deshidratación, malestar general, descenso abrupto de la presión arterial y vasodilatación excesiva, condiciones que derivan en lo que comúnmente se conoce como “golpe de calor”. En jornadas de alta temperatura y baja humedad, también aumenta la probabilidad de insolación, sofocación, decaimiento y episodios de hipotensión, por lo que se recomienda que las personas no se expongan solas a estas situaciones y cuenten con acompañamiento si presentan síntomas.

Recomendaciones para evitar golpes de calor

La Municipalidad aconseja a la población:

• Beber agua con mayor frecuencia, aun sin sentir sed.
• Consumir comidas ligeras y frescas.
• Evitar la exposición prolongada al sol o permanecer en lugares sin ventilación.
• Suspender actividades intensas al aire libre entre las 11 y las 17 horas.
• Usar ropa cómoda, holgada y de colores claros.
• Ante cualquier síntoma o emergencia, consultar de inmediato a un profesional de la salud.

Además, se recuerda que está disponible el número de emergencias 105 para asistencia ante cualquier eventualidad relacionada con el calor.